#ドリンク #朝食
今回使用したアーモンドミルクは、『濃いアーモンドミルクたっぷり食物繊維』です。
このアーモンドミルクの原材料は、アーモンドと食物繊維だけ。
原料がシンプルで、香料・安定剤不使用で、ナチュラルなのが嬉しい!
濃厚な味わいでクリームみたいな泡で、きな粉と合わせたら、腸活きな粉ラテの出来上がりです。
※アーモンドミルクとは、アーモンドと水で作られた植物性飲料です。
材料(1人前)
・きな粉 大さじ1★
・はちみつorラカント 大さじ1/2 ★
・水 大さじ1.5〜2 ★
・「濃いアーモンドミルク たっぷり食物繊維」100ml
・氷 適量
作り方
① ★の材料を混ぜておく
② アーモンドミルクを電磁レンジで、600W50秒温める。
③ ②のアーモンドミルクをふわふわ泡にする
〔方法❶〕ミルクフォーマーを使う
〔方法❷〕ふわふわエッグメーカーを使う
④グラスに氷▶︎①▶︎③の順に入れて
お好みできな粉をふったら完成。
レシピ作成者:miku_healthylifeさん