#洋食
人気インフルエンサー@chamo.camさんより、
「濃いアーモンドミルク」で作るアウトドア飯をご紹介いただきました。
【chamo.camさんポイント】
アーモンドミルクは、アーモンドと水で作られた植物性飲料で、コッテリ感ありつつも
不足しがちな食物繊維を手軽に摂れます!
「濃いアーモンドミルク」は、常温保存可能なので
アウトドアにも気軽に持ち運べますよ◎
材料(1人前)
・鳥もも肉100g
・玉ねぎ1/4個
・バター10g
● 「濃いアーモンドミルク」300ml
●小麦粉大さじ2
●コンソメ顆粒小さじ1
・マカロニ30g
・チーズ適量
・パン粉適量
・パセリ適量
作り方
①メスティンにバターを溶かし、鳥もも肉、玉ねぎを炒め、マカロニも導入する。
②ボトルに●の材料を入れ、蓋を閉め、よく振って混ぜる。
③メスティンに②を流し入れ、軽く混ぜる。
④チーズ、パン粉を乗せ、蓋を閉める。
⑤蓋の上に炭を置き、弱火で15分程度焼く。
⑥マカロニが柔らかくなり、上に焦げ目が付けば完成!お好みでパセリをトッピング。
※レシピ作成者:chamo.camさん